炖重汁鸡肉丁

原料

  • 肉鸡1/4只
  • 精盐、胡椒各1/2小匙
  • 柠檬1/4个
  • 白洋葱1/4颗
  • 西红柿1/2个
  • 蛋黄1/2个
  • 奶油50克
  • 芦笋50克
  • 青豆30克
  • 胡萝卜30克
  • 洋蘑菇30克
  • 面粉少许
  • 人造黄油

做法 (药方)

将小鸡撒上精盐,放入锅中,倒入清水填充到¾。将白洋葱去皮,西红柿切成片,放入锅里,加入精盐和胡椒煮熟。将小鸡捞出,鸡肉剔骨。煮好的高汤过滤。然后将人造黄油放在直边小煎锅融化,加入面粉搅拌。慢慢倒入高汤,不停搅拌,用小火煮至变稠。将蛋黄和奶油混合,倒入小煎锅里。放入鸡肉、青豆、罐头胡萝卜、洋蘑菇和芦笋,烧热,最后加入柠檬汁、精盐和胡椒调味即可。


鸡肉 精盐 胡椒 柠檬 白洋葱 西红柿 蛋黄 奶油 芦笋 青豆 胡萝卜 洋蘑菇 面粉 人造黄油