鸭胸肉配蜂蜜和芥末

原料

  • 鸭胸肉6片(每片~250克)
  • 胡椒
  • 蜂蜜2大匙
  • 芥末2大匙
  • 一撮五色椒

做法 (药方)

在小火炒鸭胸20分钟,皮朝下。将多余的脂肪倒掉,鸭胸翻面,高温下再炒4分钟。耐热烤盘底下放烤纸,放入冷的烤箱里,开烤箱至175度。蜂蜜和芥末混合后,用笔涂抹在鸭胸。烤30分钟即可。


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