斯特罗加诺夫式肝

斯特罗加诺夫式肝-这是一道俄罗斯名菜小块焖牛肉的一种。小块焖牛肉有另外一个名字:斯特罗加诺夫式牛肉。先把牛肉块煎一下,再放入番茄酸奶油酱中炖。在俄罗斯这是一道非常流行的菜。久而久之又新出现了很多不同的做法。其中一种就是斯特罗加诺夫式肝。在这道菜里用鸡肝或者牛肝代替了牛肉。这道菜最主要的秘方在于快速煮肝脏,要尽量不让它变干变硬。

原料

  • 牛肝450-500克
  • 洋葱1个
  • 浓酸奶2汤匙
  • 面粉1大汤匙
  • 番茄酱1汤匙
  • 黄油20克;盐(依个人喜好而定)
  • 辣椒(依个人喜好而定)。

做法 (药方)

把肝洗干净,擦干,仔细地撕掉表面的膜和大血管。把肝切成1厘米宽的长方形块,长度可以随便。把切好的肝放在一个深碗中,撒盐并撒上胡椒粉。倒入面粉搅拌,让肝脏块儿均匀裹上面粉。首先,面粉之后会形成脆壳,煎的时候也可以起到保护肉的作用。第二,面粉可以使酱变得更浓更稠,这样也会更好吃。在平底锅里吧黄油融化,大火快速把肝脏煎熟。表皮上应该会起一层薄薄的脆皮。快速将洋葱切成半圆形,把切好的洋葱片加到肝脏中。继续煎几分钟,然后加上番茄糊。加水至水稍微没过肝脏块儿。等汤汁开了后继续焖3-4分钟。然后在菜里加入酸奶油,搅拌,把所有材料放在一起加热后从火上拿下来。斯特罗加诺夫式肝要趁热端上桌,要是新鲜出炉的样子。


牛肝 洋葱 酸奶 面粉 番茄酱 黄油