羊肉棒

原料

  • 羊肉沫1公斤(脂肪最高为25%)
  • 鸡蛋2个
  • 小分葱4颗
  • 面包糠100克
  • 薄荷1/2把
  • 辣椒1个
  • 迷迭香1枝
  • 酸奶500克
  • 杏仁50克
  • 蜂蜜5大匙
  • 精盐
  • 胡椒
  • 橄榄油5大匙
  • 橄榄油
  • 青柠1个
  • 苹果石榴醋3大匙
  • 塔巴斯科辣椒酱
  • 薄荷

做法 (药方)

将分葱切碎。将迷迭香、两枝薄荷、辣椒、柠檬汁(一半)与肉沫、鸡蛋、面包糠、3大匙橄榄油、2大匙蜂蜜、精盐、胡椒混合肉馅。攒成肉饼,肉饼里面插牙签。用橄榄油将肉饼炒好。然后将剩下的薄荷切碎,加入杏仁、橄榄油2大匙、蜂蜜3大匙、苹果石榴醋、塔巴斯科辣椒酱、青柠汁用搅拌机搅打,最后加入酸奶。


肉沫 鸡蛋 分葱 面包糠 薄荷 辣椒 迷迭香 酸奶 杏仁 蜂蜜 精盐 胡椒 橄榄油 青柠 苹果石榴醋 塔巴斯科辣椒酱