烤火鸡腿

原料

  • 带皮火鸡腿1公斤
  • 动物油75克
  • 面粉50克
  • 番茄膏2大匙
  • 葡萄酒醋500克
  • 水500克
  • 白洋葱2颗
  • 韭葱1把
  • 胡萝卜1个
  • 芹菜1/4根
  • 丁香4片
  • 月桂叶1片
  • 胡椒颗粒1大匙
  • 百里香1/2把
  • 白糖
  • 胡椒

做法 (药方)

将加有醋,丁香,月桂叶,碎的百里香,打压的辣椒,糖,盐的水煮沸。将白洋葱,胡萝卜,芹菜和韭菜洗净切成丁放入密封容器中放入冰箱2-3天至脱水,腌泡汁过滤。烤盘浇油烧热,炒各方肉直到清脆加入腌泡过的蔬菜翻炒,再倒入腌泡汁几大匙,番茄酱煮沸。撒上粉面,翻炒。再加入半个腌泡汁,用小火煮1.5小时。食用前需切成薄片。


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