鲈鱼片加虾奶油酱

原料

  • 海鲈鱼4片(每片~150-200克)
  • 柠檬汁
  • 精盐
  • 胡椒
  • 面粉
  • 白洋葱1颗
  • 大蒜1瓣
  • 虾肉100克
  • 高汤125克
  • 莳萝1小匙
  • 葵花油4大匙
  • 奶油200克

做法 (药方)

海鲈鱼洗净,干燥处理,撒上柠檬汁,浸泡10分钟,加入盐,胡椒,用植物油将其两面煎6分钟。酱汁:洋葱与大蒜切碎一起翻炒,放虾肉,倒入汤,奶油,煮到浓稠状(可以加入粉面)。酱汁浇在海鲈鱼上。


海鲈鱼 柠檬 精盐 胡椒 面粉 白洋葱 大蒜 高汤 莳萝 葵花油 奶油