鲭鱼,炖西红柿

原料

  • 新鲜鲭鱼1公斤
  • 柠檬汁2大匙
  • 两撮现磨胡椒
  • 新鲜龙蒿2大匙
  • 西红柿1公斤
  • 大蒜3瓣
  • 橄榄油1大匙
  • 精盐1小匙
  • 新鲜九层塔2小匙
  • 绿胡椒粉1大匙
  • 干白葡萄酒125克

做法 (药方)

鲭鱼去皮去内脏洗净。纵向切割,去除骨干,切成在对角线上,撒上柠檬汁,胡椒,龙蒿。将烫伤西红柿,去皮。将去皮的大蒜切碎。将在大煎锅,大蒜煎直至透明,加入西红柿,辣椒,盐和九层塔。将绿胡椒粉与干白葡萄酒混合,倒入到西红柿,在上面放鲭鱼。将盖上锅盖,顿10-15分钟。


鲭鱼 柠檬 胡椒 龙蒿 西红柿 大蒜 橄榄油 精盐 九层塔 绿胡椒 干白葡萄酒